걷기 좋은 서울 산책 명소 10곳
서울 걷기 좋은 산책 명소 10곳 1. 서울숲 - 성수대규모 숲, 꽃길, 사슴공원, 디자인적 조형물까지! 성수동 거리 핫플레이스들까지 돌아보기에도 좋음.2. 북촌 한옥마을 – 삼청동전통 한옥과 갤러리, 카페들이 어우러진 감성 가득한 산책길.한적한 평일 오전 추천!3. 덕수궁 돌담길 - 정동길클래식한 돌담길, 시청 주변과 정동교회, 경희궁까지 연계 산책 가능.가을이면 단풍과 함께 걷기 최고, 은행나무가 멋진 정동길 강추!4. 남산 둘레길 - N서울타워남산을 한 바퀴 도는 둘레길(7.5km). 계단 적고, 경사 완만.서울 시내를 조망하기 좋은 서울타워, 서울성곽길과도 연결돼 있음.5. 양재천 산책길 도심 속 물소리 들으며 걷기 좋은 청량한 코스.자전거길과 산책로가 분리되어 안전함, 주변의 고층빌딩과 하천 풍..
2025. 9. 23.
노화를 늦추는 음식 10가지
노화를 늦추는 데 도움이 되는 음식들은 주로 항산화 작용, 염증 억제, 세포 손상 예방, 콜라겐 생성 촉진 등에 효과가 있습니다. 아래는 과학적으로 입증된 노화를 늦추는 대표 음식 10가지입니다. 1. 베리류 (블루베리, 라즈베리, 딸기 등)효과: 안토시아닌 풍부 → 강력한 항산화 작용기능: 피부 노화 억제, 뇌 기능 보호, 세포 손상 방지2. 토마토효과: 라이코펜 함유 → 피부 보호, 항산화기능: 자외선으로 인한 피부 손상 예방, 주름 방지 3. 연어 (또는 고등어, 정어리 등 지방 많은 생선)효과: 오메가-3 지방산 풍부 → 염증 억제, 심장 건강기능: 피부 보습, 뇌 노화 방지, 관절 보호4. 브로콜리효과: 비타민 C, K, 항산화제 풍부기능: 콜라겐 형성 촉진, 면역력 강화, 노화 방지5. 아보..
2025. 8. 25.
휴대폰으로 간편하게 꽃 이름 검색해보기 - 네이버, 구글 & 다음
구글, 네이버로 꽃 검색하는 방법 & 결과 비교(다음 꽃검색도 뒤늦게 추가~) 1. 구글을 활용한 꽃 이미지 검색구글 렌즈는 인공지능(AI) 기반의 이미지 인식 기술로, 사용자가 촬영하거나 업로드한 이미지에서 시각 정보를 분석하여 관련된 텍스트 정보(예: 꽃 이름, 학명, 서식지 등)를 제공합니다. 사용 방법 구글 앱 또는 크롬 브라우저를 실행합니다.검색창 우측의 **카메라 아이콘(렌즈)**을 탭합니다.꽃을 실시간으로 촬영하거나, 앨범에서 기존 사진을 선택합니다.이미지 분석이 완료되면, 해당 꽃과 관련된 이미지, 정보, 웹사이트 링크가 자동으로 제공됩니다.💡 TIP: 꽃의 중심부와 잎이 함께 나오도록 촬영하면 식별 정확도가 높아집니다.장점 및 활용도국제적인 꽃 및 식물 데이터베이스와 연결됨학명, 원산..
2025. 7. 2.
2024년 봄 꽃 개화 시기
2024년 서울 봄꽃 ( 진달래, 개나리, 벚꽃) 개화 날짜 조회 날짜: 2024년 3월 4일 2024년 새해가 된 지 벌써 2개월이 지났고, 음력 새해인 설날도 지난 지가 언제인데, 마치 오늘이 올 해의 시작이라는 느낌이 든다. 초,중,고, 대학생 아이들의 입학과 개학으로, 연중 일정이 본격적으로 시작 되는 날인 셈이니, 아이들이 있는 집은 대부분 그러하리라 생각된다. 때마침 날씨도 확 풀려서 곧 꽃이 피어날 것 같은.. 그래서 벌써 마음으로는 꽃놀이 준비를 하고 있다^^ SNS 뒤적이다가 진달래가 예쁜 여행지 소개를 보고, 올해는 시간 맞춰 진달래 축제를 구경 해보기로 마음 먹었다. 축제 기간은 당연히 사람이 많을것이므로, 축제 시작알 바로 전에 휴가 내서 다녀올까 싶다. 이런 이유로 나들이 날짜를 ..
2024. 3. 4.